有句話說：「生活簡單就迷人，人心簡單就幸福，學會簡單，其實就是不簡單。」
的確，與其復復雜雜，心神不寧，不如簡簡單單，快樂健康。
極簡的生活，就是用極簡的方式，讓生活越來越好。
1、家里定期大掃除
家，是我們的避風港，也是我們的棲息處，想想誰都不愿意呆在一個雜亂無章、烏煙瘴氣的環境之下吧？
因此，家里定期大掃除就顯得很有必要，把過期的、沒用的、壞掉的東西清除干凈。
家里簡單清靜了，你的身心也會得到慰藉和安寧，讓人清爽自在。
2、內心定期斷舍離
我們每個人可能都要為了生計，每天穿梭在人群中，去努力工作，去與人交際，于是就會遇到各色各樣的人群，帶給你各種各樣的情緒影響。
這些情緒中，會讓你產生不同的情緒，積極的還好，如果是消極的，就會讓你變得墮落甚至是頹廢。
所以，我們便需要進行斷舍離，讓每一天的煩惱清零，把內心變得簡單積極，生活自然陽光向上。
3、生活簡單節儉
生活簡單節儉了，就會少了很多的麻煩：
買東西簡簡單單，適合自己的就好，功能夠用就好，食物夠吃有營養就好。
不用和別人攀比和比較，還不用與別人較勁，不求高端大氣上檔次，還減少費用支出，把生活過得簡單節儉還快樂。
4、拒絕無用社交
對于社交上，我們喜歡開心就參加，不喜歡抗拒就拒絕，不必為了去迎合別人，硬撐著自己去參加一頓飯局，從而讓自己變得不開心，心情還復雜又矛盾。
不必強人所難，也不必「強自己所難」，做自己真正喜歡的，才是最實在的。
5、讀書不要求速成
飯要一口一口吃，路要一步一步走，而讀書當然也一樣，要一頁一頁看。
因此，讀書如果要求速成，那是不可能的，只有慢慢地積累，你才會發現你曾經學不會的東西，隨著時間的推移，你也能「水到渠成」，妙手回春。
6、累了就休息
有個詞叫作：「勞逸結合。」
其實，幸福的生活不過就是：餓了就吃飯，累了就休息，渴了就喝水。
所以，當你累了的時候，不要想太多，好好休息，休息夠了，睜開眼又是美好的一天。
7、學東西求精不求多
有時候，你會不會因為看到別人啥都會，自己啥都不會，還笨手笨腳的，而擔憂導致手忙腳亂？
所以這時候，我們就想要自己也學會，于是這個學學兩次，那個學學三次……
可是，最后發現，你什麼都沒學好。
因此，學東西心情不要復雜，不要想著什麼都要，而是應該保持「空杯心態」，求精不求多，你反而能學到更多，學得更好。
8、遇事從容淡定
遇到快樂的事情還好，但有時候會遇到困難的，讓人難以解決的，我們會因此感到心神不寧，從而顯得焦躁不安，胡思亂想，還產生不必要的煩惱。
于是，我們要讓自己順其自然，遇事從容淡定 ，避免自我內耗，自我煩惱。
9、定期清理一下手機
手機里面的垃圾就像垃圾桶一樣，如果不定時清理一下，就會有各種緩存的文件、圖片、視訊等等。
所以，定時清理手機，可以讓手機更好地運行，避免經常卡頓。
10、不要過多在意別人的評價
我們不是人民幣，因此做不到讓所有人都喜歡；有時候，即使你已經做得很完美了，但還是會有人不屑一顧，或者私下定義和評價。
就像你說「1+1=2」，在別人看來，它還可以等于三……
其實，就是想告訴大家，別人的評價固然重要，但是堅持自己的原則，遵循自己內心的想法和步奏來會更好，同時也會擁有更多的快樂。
最后小結：
簡簡單單，平平淡淡，實實在在的生活才是真正的生活。
最后希望大家，用簡單的方式，過簡單的生活，做幸福的自己。
