別再辛苦做家務!盤活日本主婦40個家務減負計劃,打掃收納更輕松

草莓醬 2022/06/25 檢舉 我要評論

生活已經很辛苦,別花太多時間做家務,不如向日本主婦學偷懶,減輕你的家務負擔。

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不論是忙于工作、照顧小孩,或是年紀越長,整理家里漸漸力不從心,對于每天的日常家務處理是不是越來越感到無法負荷了呢?

日本主婦就從自身經驗歸納40個好用的偷懶小訣竅,有效讓家務減負,打掃、收納、料理和洗衣晾衣更輕松。

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以下文長,但句句是干貨,肯定有一個技巧讓你受用。

打掃保潔

掃除向來是最花費時間的家務,不如一開始就降低做家務的頻率,三天掃一次地也沒關系,同時搭配智能家電的輔助,清潔更省事不費力。

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1. 減少家務時間,一天只做30分鐘

舍棄你的潔癖癥,一天花30分鐘做2至3項清潔就夠了。

2. 事先制定清潔計劃

排好一個月的清潔計劃,每個周末輪流分區大清掃,整個家都能維持干凈。

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3. 家務分擔給其他家人

家務做不完?是不是你都攬在身上做! 分配家務給全家人,就能減輕負擔,即便有做不好的地方,就睜只眼閉只眼。

4. 打掃工具安排在隨手可得的地方

在客廳放吸塵器、玄關放掃帚、洗臉盆上放海綿,

打掃工具放在常走的動線上,想打掃隨時用得上。

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5. 廚房、衛生間清潔用品懸掛收納

放在廚房和衛生間的清潔劑或掃除工具經常會積水而潮濕發霉,不如將這些清潔用品懸掛收納,台面、地面干凈無物,清潔更省事。

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6. 最后洗澡的人用熱水沖刷淋浴間

洗澡的皮脂污垢會殘留在淋浴間的地面、墻面, 建議讓家中最后洗澡的人洗完后,用熱水沖刷墻面、地面,減少污垢累積,同時也要記得用抹布擦干,避免發霉。

7. 廚房、衛生間、床邊不放地墊

地墊清潔起來很麻煩,不如不放更省事。

8. 減少垃圾桶數量

收集每個空間的垃圾很花時間,建議只在 客廳、廚房、衛生間擺上垃圾桶。

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9. 每次刷牙順便清潔3分鐘

刷牙時能順手拿海綿簡單擦拭台盆、鏡子,減少灰塵污垢累積。

10. 洗完碗后清潔水槽、水龍頭

早上的碗盤累積到晚上一起洗也沒關系,洗完后再用清潔劑擦一遍水槽、水龍頭。

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11. 用完爐灶、油煙機順手擦一下

料理完后,順手用廚房紙巾擦拭台面上噴濺的油漬湯汁,爐灶和油煙機也一起擦拭。

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12. 減少打掃工具

太多的打掃工具反而會成為清潔障礙,用不上又占空間,不如精挑細選,只留下吸塵器、抹布和刷子,保潔更簡單。

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13. 使用完馬桶,用消毒濕巾擦拭

酒精消毒濕巾事先裁剪成小片,使用完馬桶順便用濕巾擦拭馬桶蓋、水箱,盡可能維持干凈程度,等到周末再一次大清潔。

14. 智能家電輔助

利用掃地機器人、洗碗機等智能設備協助,掃除更輕松。

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料理

考慮菜單→購買食材→分裝保存→烹飪,整個過程就足以花上半天時間。通過簡化菜單、選擇好處理的食材,讓買菜、備料更容易,也能事先做好半成品和餐點自助化的幫助,減輕家務負擔。

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15. 菜單不必思考太多

不用鉅細靡遺考慮菜單,可以選擇 每周固定菜色,周一吃豬肉、周二煮魚、周三素食日,省下思考的時間。

16. 規劃食材購買清單

大致規劃好菜單,就能建立食材的購買清單,不會花費太多時間在逛市場。

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17. 選擇好處理的食材

可以買魚片、肉片已經處理好的食材,回家只要分裝冷凍就好。也能選擇罐頭或即食包,烹飪更省時省力。

18. 在周末準備常備菜

周末放假就有馀裕處理食材,像是事先切好紅蘿卜,花椰菜、菠菜煮好冷凍,肉片加入味增或醬油腌漬,拿出就能直接烹飪。

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19. 早餐自助化

引入自助式的早餐, 只要準備牛奶、麥片、水果讓家人自己添加,無須花費心力準備菜單和料理。

20. 晚餐份量多做點,留做隔天中午便當

對于要幫小孩做便當的家庭,晚餐多做一些,就能分出足夠帶便當的份量。

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21. 壓力鍋、微波爐加快料理時間

利用能快速加熱的壓力鍋或微波爐輔助,像花椰菜能用微波弄熟,用壓力鍋燉煮牛肉,減少料理時間。

22. 事先分裝一餐份的蔬菜或米

蔬菜、米能一次分裝一餐份量,不僅省去切菜、量米的力氣,連清潔也省了。

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收納

家里東西太多太雜,每次整理收納都覺得很心累?日本主婦建議為每個物品安排一個固定位置,在抽屜或收納盒貼上標簽, 并落實當天拿出、當天收回的原則,收納就能更簡單輕松。

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23. 依照生活動線,分別安排收納

考量生活動線安排收納,讓你不用多走一步就收好。像在玄關增加口罩、消毒酒精的收納,墻上安排大衣、包包的吊掛區。

或是在爐灶周遭收納鍋鏟、調味料。

24. 化妝區安排在餐廚,不必走回臥室

早上時間不夠用,幫家人準備早餐后,不如就地在餐廳化妝,在餐柜挪出梳妝區收納。

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25. 抽屜、文件盒貼上標簽

收納是全家人要共同分擔的家務, 建議在抽屜、收納籃或文件盒貼上標簽,不僅分類更清楚,家人也能依循指示找到或放回物品。

26. 零散的文具、電線,一格放一個

文具、電線、裁縫用具、藥品等,有太多零散的小物品需要收納, 利用擱板或多層小抽屜一格放一件物品,才不容易混淆。

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27. 高頻使用的物品改為開放收納

每天會用到的電器或物品,別放進柜子,直接擺出來用最省事。像吹風機直接掛在梳妝台的鏡子旁、垃圾袋掛在垃圾桶上。

28. 改成直立收納,省下翻找的時間。

想要好收好拿,重點是一目了然。從衣服、放入冰箱的食材或是櫥柜的平底鍋, 只要改成直立收納,馬上就能看到你需要的物品,節省翻找時間。

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29. 最常用的放在最好拿的區域

不論是冰箱,或是廚房吊柜、底柜,建議在第一層收納最常使用的物品,拿取更輕松。

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30. 依照使用習慣將物品分組收納

像早餐常用的奶油、酸奶或是起士,能集中在同一個收納籃放入冰箱,做早餐時就能同時取出。小朋友的飯盒、便攜水壺也能收在同個籃子里,一次拿出不用東翻西找。

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衣物清潔與整理

想想看洗衣、晾衣到折衣,處理全家人的大量衣物要花費不少時間,想要節省力氣,通過衣服一機洗、掛衣不折衣或是家人共同分擔的方法,袪除你的家務疲勞感。

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31. 加入防串色洗衣片,衣服一次洗完

洗衣想要更省事,衣物不用分顏色分開洗,只要放入三、四片防止衣服串色的洗衣片,一次洗完更省事。

32. 不用大浴巾,改成小一點的毛巾

將難干的大浴巾全部換小,不僅干得快,也不占收納空間。

33. 衣架分顏色,衣服各自收納

為家人分配色系,爸爸是藍色、媽媽是黃色、小孩是粉紅色,同時在衣架標上相對應的顏色。晾完衣物后,家人能各自看顏色收下自己的衣服。若全家衣物收在同一個衣柜,也有助挑選衣服不會混淆。

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用吸管貼上單色的紙膠帶,再套入衣架,就能簡單做好標記。圖片來源/INS©oheyasukkiri

34. 小孩衣服依尺碼收納,穿小了就丟

小孩衣物又多又雜, 不如依照衣服尺碼分類收納,一旦長大穿不下的衣物就能直接丟棄,省下整理時間。

35. 衣柜多裝一道掛衣桿,省下折衣時間

增加掛衣桿,讓掛衣取代折衣,晾完衣服就能直接收進衣柜不用折。

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36. 衣服能不燙就不燙

選擇不易皺的襯衫、裙子,減少整燙衣物的可能。

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37. 家人分擔折衣

折衣是最花時間的,不如讓全家人各自處理自己的衣物。

38. 利用掛燙機方便整燙

比起需要平鋪在台面的熨燙,不如使用掛燙機來得更方便,衣服掛著就能使用。

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39. 衣服數量要固定

衣服太多,整理起來很累人,不如固定衣服的數量,買一件新衣就丟掉一件舊衣,就不會增加整理的困擾。

40. 換季衣物和當季衣物同時收在抽屜

比起每次要大費周章將換季衣物收進收納箱,不如增加抽屜數量或掛衣桿, 依照夏季、冬季衣物分別收進抽屜或吊掛收納,就無須特別換季。

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這些就是日本主婦的偷懶小訣竅,你有什麼讓家務輕松減負的好用技巧嗎?

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