《斷舍離》:22句經典語錄,讓生活清爽高效的秘訣

珮珊 2022/08/25 檢舉 我要評論

用最真誠的文字,傾聽心底的聲音,做内心强大的自己。我是珮珊,陪你一起閲書、閱心、閱塵世的小編。

斷舍離是通過立足當下和新陳代謝原則,梳理自己與物品的關系,先從觀念上認識現狀,停止自我否定,構想居所具體布局,然后通過雜物整理了解當下自己的真實需求,進一步構筑令自我愉悅的生活狀態。

生活節奏太快,煩惱和雜亂,一本《斷舍離》幫我們理清生活和自己。

1. 斷:停止負面的思考模式;舍,順從自己的內心,割舍既有;離:松開「多就是好」的念頭。

2. 幸福取決于我們和自己思想相處的能力。

3. 人必要要清楚了解自己,通過不斷地篩選物品的訓練,當下的自我就會越來越鮮明地呈現在自己的眼前,人也就能以此判斷出準確的自我形象。

4. 一個人所使用的物品,能夠反映出自我形象。

5. 允許自己使用高級的東西,這種機制一旦運轉起來,看待自己的方式就從過去的減分法變成了加分法。

6. 和物品成為好朋友,也就是和自己喜歡的東西生活在一起。

7. 在買東西的時候反復思量,讓物品物盡其用,并且確保它能把它的功效發揮到極致,一直到用完。

8. 物品要用才有價值。物品在此時、當下,應該出現在需要它的地方。物品處于恰當的位置,才能展現美感。

9. 三種扔不掉東西的人:逃避現實型,執著過去型,擔憂未來型。

10. 通過把「不需要、不合適、不舒服」的東西換成「需要、合適、舒服」的東西,我們肉眼所看不到的運勢就能有所提升。

11. 除掉廢物、垃圾、灰塵,就能徹底除掉停滯運與腐敗運。

12. 以自我為軸心,把時間軸放在當下。

13. 選擇物品的竅門,不是「能不能用」,而是「我要不要用」,這一點必須銘記在心。

14. 更多的了解看得到的世界,以讓自己變的更好,這就是斷舍離的宗旨。

15. 通過限制總量,更加嚴格地篩選出自己真正喜歡的物品,自然而然地提升了品位。

16. 利用物品不斷地提升自己,不管東西有多貴,有多稀有,能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大。

17. 試著使用高于自我形象的物品,人類很容易根據外界變化做出自我調節適應的,等適應了用高于自我形象的物品以后,到了日常隨便用它也不再感到別扭的時候,潛意識里的自我形象也就提高了。

18. 如果有東西讓你感到礙事,即使只是一瞬間感到礙事,也要在發現的當時就把它們一一擊破。能夠意識到這一點,對每個人都非常重要。

19. 只選擇ㄙˇ黨,也就是只選擇真正必需,而且自己又喜歡的東西的階段。和很多人進行深入的交往,那幾乎是不可能的,必須要有所選擇,而且是眾多人里選擇兩三個。

20. 物品是一面能映照出真實的自己的鏡子,直面物品,就是直面真實的自己。

21. 把自己用不著的東西送給有需要的人時,要說「請收下」,不能說「給你」。

22. 不管是食物還是其他東西,都只買最當季的。斷舍離最重要的概念就是當下。所謂當季,不管是食物還是別的,在當下都擁有著極強的能量。物品是自身的投影。既然如此,物品既棒又新鮮就是最重要的。

愿你我,活得通透,舒展自己的生命,輕盈自己的靈魂。共同陪伴彼此的成長!

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