韓國女星被嘲又胖又顯老!下決心狠甩90斤驚艷網友:美女妳誰…?

网瘾少女 2023/01/02 檢舉 我要評論

韓國版《好聲音》第一季播出時,有個叫池世熙的女孩,一登場就成為了話題人物。

過百公斤的身材,再加上蓬松的爆炸頭造型,總是讓人很難忽視她的存在。

當大家都在對她外形發出質疑的時候,她用渾厚且極具爆發力的聲音,征服了在場所有人的耳朵。

誰也沒想到,最后她過關斬將,憑著非凡的實力拿下節目的季軍。

之后她陸續參加了《蒙面唱將》,給許多大熱的電視劇唱過OST,她的歌聲也成為了池世熙獨一無二的標簽。

可惜有件事卻一直困擾著她,那就是體型。

作為一個萬眾矚目的歌星,她因為胖,一直是網友攻擊的對象。

網友罵她24歲就像40歲的大媽一樣,又胖又顯老,沒有一點明星相。

其他歌星上節目都是光鮮亮麗的樣子,而她總是作為搞笑人設來活躍氛圍。

池世熙也想穿好看的裙子登台,可惜每次只敢穿著寬松肥大的衣服遮著自己的肉肉,站在那些女歌星的身邊時都會覺得很自卑。

她慢慢變得不自信,在攝像機前躲閃,每次鏡頭中有她出現時,話總不多。

池世熙也終于意識到,這樣的自己不僅上鏡難看,影響健康,最重要連自己都產生了厭惡。

終于她下定決心要認真減肥,告別這個臃腫的身軀。

在接下來幾個月里,她每天除了工作和練歌外,就是泡在健身房里做運動,有時一天至少會做上4個小時的有氧。

為此她還參加電視台的減重節目,想著一定要逼自己一把, 甚至為了確保自己能多走路多做有氧,不惜把自己的車都賣了

日常飲食她基本以易飽腹的粗糧蔬菜水果為主,連自制的壽司都不放米飯,改成低碳的豆腐版本。

熱愛吃美食的她,雖不會刻意忌口,但也不會都高油高碳,常常用雞胸肉做主食。

高強度的有氧運動后,必須灌一大杯水,總之一天至少要喝3升的檸檬水。

幾個月后,當她再次出現在大眾面前時,所有人都驚呼差點認不出她來。

這段時間里,她從100公斤減到了55公斤,四舍五入都快一個人的重量了

一別昔日的臃腫身材和爆炸頭,她整個人仿佛脫胎換骨一樣,輕盈不少,頭髮也變成了溫婉的長直黑。

以前在台上總有點不自信的她,現在整個人氣場十足,唱歌時眼神中都透露著光芒。

她說,我想以一個更清爽、健康的形象來給大家表演,不要只記得我的外形,還要記得我的聲音。

雖然和大家印象中那些骨感纖瘦的韓國女團成員相比,還是有點距離,但現在的她已經是很多女孩都會羨慕的身材了。

從前那個胖到看不到脖子的圓臉女孩,現在不僅有了下顎線,五官都變得清晰好看,瘦下來后連眼睛都大不少。

瘦身成功后,她站在自己以前的紙板前,擺出一樣的姿勢,已經是從XL碼變成了XS碼了!

瘦下來后的池世熙,沒有立馬開啟暴飲暴食的模式,而是把自律刻進了生活習慣里。

以前只愛躺的她,現在卻是個運動愛好者了。

平時有空就去健身房擼鐵,而且還是個十足的「 室外派」! 喜歡打高爾夫、爬山、打棒球等等,完全活力又元氣的運動少女一枚!

現在只要有想吃的東西,她都不抑制自己的食欲,放膽地去享受美食。

畢竟運動不就是為了讓自己更開心滿足地吃吃吃嘛!

舞台上終于能穿上自己喜歡的漂亮裙子,整個人的狀態也越來越好,不僅實力圈粉,連顏值都直攀巔峰。

和藝人朋友在一起,臉也是小到湊一塊能玩消消樂了。

沉浸在音樂里的樣子,太美太有魅惑力了吧!

多少次她回憶起過往減肥過程都會偷偷流淚,因為真的太辛苦了。

但一想到曾經那個害怕照鏡,因體型而抑郁焦慮的自己時,她也會慶幸還好靠著意志力堅持了下來。

她時常還很正能量地鼓勵粉絲,無論是在減肥路上,還是在追逐自己夢想的路上,遇到挫折都不要氣餒。

只要是為了讓自己變得更好,付出所有心血都是值得的。

她說,回過頭來發現,

心態的改變,才是她這段減重之旅最大的收獲。

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