現在人的生活態度都是「能省就省」，絕對不浪費一點。

要知道勤儉節約雖然是我國傳統美德，但是過度的勤儉節約卻會危害到我們和家人的身體健康。」

日常生活中我們會給自己找各種理由去節省開銷：將就將就還能用、工作忙沒時間去換新的、用習慣了不舍得換……

但是，生活用品不像是食物，它們不會有保質期標簽，但這并不代表它們可以用一輩子，斷舍離是一種生活習慣，更是一種生活態度。

過度節約并不是一件好事，家中有很多常用家居物品，我們不及時更換會帶來非常大的隱患！

建議大家：生活不要「得過且過」，要學會「斷舍離」！這些東西該換就換

1、用了很久的毛巾

「一條30多塊的毛巾，扔了太可惜！臟了洗洗就能繼續用」。每當我打算扔掉毛巾時，我媽就這麼嘮叨我！

實際上，毛巾反復清洗后，肉眼看干干凈凈，但其實表面早就沾滿了各種細菌。特別是棉質的毛巾，吸濕洗水性強，時間久了，反而成了細菌的「溫床」。若反復使用，不僅影響使用舒適感，還會損害皮膚。

2、床單

和毛巾一樣，床單也是隱藏細菌的大戶。我們每天睡覺時代謝的汗液、頭皮屑以及各種油脂，都會殘留在床單上，不及時更換和清潔，肯定會影響睡眠。

因此，床單每隔一周就要清洗一次，如果床單有發黃的跡象，就要及時扔掉，千萬別心疼， 這是為自己的健康著想。

3、劃痕破損的不粘鍋

現在很多家庭都喜歡用不粘鍋做飯，畢竟不粘鍋炒菜即不會有很多的油煙，而且洗鍋很方便。

但很多人忽略了一點，不粘鍋表面覆蓋涂料為聚四氟乙烯。不粘鍋使用時間過長，涂層會遭到破壞從而釋放出有毒的物質——全氟辛酸銨。

而全氟辛酸銨會使人容易患甲狀腺疾病，甚至更嚴重的疾病。

所以不粘鍋一旦劃破了就要趕緊換，如果沒有明顯痕跡也要盡量2年更換一次！

4、用劈叉的牙刷

你家的牙刷一般多久換一次？許多人牙刷都用到劈叉了，覺得還能使用。但是衛生間里的牙刷，常年受潮氣侵蝕，容易滋生細菌。

牙刷3個月就建議大家換一次，不然再怎麼刷牙，你都會覺得口臭。

5、絲瓜絡

絲瓜絡算是我們童年的回憶了，以前我們清潔廚房或者洗鍋的時候，都會用到這種清潔產品。

唯一的缺點就是時效性很差，用了一段時間就變得軟趴趴的，到時候還得重新換新的。

再加上市場上的鍋具琳瑯滿足，光使用絲瓜絡已經不能滿足我們的清潔需求了。

而且絲瓜絡使用久了之后，會積累大量的細菌和臟東西，如果這個時候我們繼續使用它來清潔餐具和廚具的話，很容易就會讓那些細菌轉移陣地，在廚具和餐具上繼續繁殖，危害到家里人的健康！

因此，千萬不要再繼續使用絲瓜絡來清潔了，盡管它有著童年的情懷加持，但是和健康比起來，情懷不值一提。

6、用久的筷子

家里面的竹筷子使用一段時間之后就會出現黑黑的，如果你家筷子已經這樣了，就要第一時間將其扔掉，因為上面是因為一個時間久了出現了霉菌。

竹筷子是我們生活中必備的餐具，它的干凈程度會直接影響到我們的身體，所以大家千萬不要忽視了這個小小的細節，但我看到很多人家總是不愿意扔掉，總認為用開水燙一下就能夠殺菌消毒了，其實這根本就沒有任何作用。

不怕一萬，就怕萬一，筷子上的霉菌危害健康，不管是吃壞肚子或是引起什麼其他疾病，都是得不償失的。只有防患于未然，才能萬無一失。

還是建議大家，竹制木制的筷子發霉后趕緊換掉，就算是沒發霉，使用時間超過6個月也建議換掉，因為此時霉菌滋生的可能性已大大增加。

霉菌對人體健康的危害極大！

你可不要無視這小小的霉菌，被吸入人體后，可引發過敏、皮膚感染、支氣管炎等各種呼吸疾病。

而且世界衛生組織早已把霉菌列為I類致ㄞˊ物！

因此，為了防止病從口入，我們一定不能在筷子上面「節儉」！