日本綜藝節目《我家進行斷舍離》，邀請山下英子幫助囤積者解決「無法斷舍離」的問題，其中一期節目引發不少人的關注與思考！

這段視訊主要記錄了女兒由美終于鼓起勇氣幫助愛囤積物品的母親，處理堆滿雜物的房子。

誰能想到，外表如此恢弘大氣的獨棟別墅，里面竟成了名副其實的「垃圾場」？

房間里能放東西的柜子、空地，基本上都塞滿了雜物，就連對囤積見慣不慣的山下英子踏進這家門，都被滿滿當當的物品「驚艷」到！

如此多雜物，充滿能量的身心也被瞬間榨干了，讓人感到特別無助！

平時寬敞的走廊兩邊被堆滿各種紙箱、食物等，想通過走廊，也只能側著身謹慎慢走地通過。

家里總共12個房間，除了臥室能免遭禍害之外，其余房間全被雜物強勢侵占！所以說不做斷舍離，再大的房子都沒法住！

到底為什麼父母的家變成這樣了？

早在5年前，由美的姐姐和父母大吵了一架，甚至嚴重到了要斷絕關系的地步。

作為教師的父母不善整理，加上母親的性格強勢且頑固，對物品有很強的執念。隨著年紀越大，這種執念就越來越強，80多歲的父母不知不覺就變成了愛囤積的人。

由美和姐姐都看不過眼，于是姐姐就決定幫母親整理收納家居，讓老人家能在舒適的環境下生活。

然而姐姐只是將媽媽不用的東西扔掉，但是在媽媽眼中卻變成是把她重要的東西都扔了，于是兩人大吵一架。

因為這次矛盾，女兒們都很少回娘家，她們都不想看到這樣一片狼藉的家。

后來因為父親生病了，為了方便照顧，由美將父母接到自己家附近租房子居住，由于父親一心想回到自己的家，于是由美以此為由說服母親對家進行斷舍離！

為了自己的丈夫，最終萬般不情愿的母親還是同意了！

因為娘家離由美現在的家車程來回需要5小時，距離太遠了，為了保證斷舍離的效率，由美在娘家附近租了賓館居住。

如此浩大的工程，靠一人的力量難以完成，在正式啟動斷舍離時，由美邀請了好友和清潔公司一起前來清理物品！

僅是第一天的物品斷舍離，就已經把外面的空地堆得滿滿的，場面非常壯觀！

每天能清除這麼一大堆的雜物，不得不說，這個家真的承受了太多了！

雖然天天都很累，但是每當搬空一個區域，看到空白的地板后，由美都為此振奮、高興！

一開始連腳都伸不進去的房間，現在整個人都能走進去了！

堆滿物品的走廊VS清空物品后的走廊，不僅不再壓抑了，更讓人心曠神怡！

看似進展順利，實卻暗藏不安。

直到由美翻出了母親視為珍寶的篆刻工具后，內心開始恐慌了，

因此，由美便請了山下英子：

媽媽癡迷于攢東西，是否有解決方法呢？雖然到處都堆滿沒有用的東西，但對于母親來說全都是重要的物品，一個個地拿在手里，這也不能扔那也不能扔，只要是看見了，就都是重要的。

根據以往的經驗，山下英子的給予了回復：

如果用逆向思維來思考，你母親就像是被物品牽引著，眼前東西越多，她就會被更多東西所羈絆，也就是會越來越執著，相反進行斷舍離，東西減少了，執著的內心也會有所減弱。

由美聽完之后，有了很大的觸動，內心的負罪感也沒那麼強烈了，只希望母親不會因此而不高興。

接下來，山下英子加入到整理的行列當中，與由美一起整理廚房的雜物。

廚房的雜物被清走后，山下英子留下了一些漂亮的裝飾物、餐具和實用的工具，經過留白處理后，廚房的美觀度瞬間上升了n個層次！

由美驚訝：這不是我家吧？

山下英子說：被物品淹沒的時候，就看不到了！

當你家只剩下囤積雜物這一功能時，就算擁有世界上再美的裝飾品，你也無法欣賞。因為再貴重的、再漂亮的物品，被一堆無用的物品包圍、被你無視的時候，也就成為了再也普通不過的雜物而已。

由美自己小時候住過的房間，被媽媽用來堆積衣物，這些衣物大多數都是媽媽年輕時候的服飾，只有少量現在還穿的衣服。

在這個房間里，一共清理了170袋的「垃圾衣物」出來。

由美：終于有地方睡覺，可以回家住上幾天了！

經過7天瘋狂地斷舍離，現在只剩下書庫仍未處理完，大多數的區域已經清理完畢，可喜可賀！

由美既高興又忐忑地邀請了父母回家，并確認家的斷舍離情況。

對于女兒艱辛工作的勞動成果，其他人都十分滿意，唯獨母親愁眉苦臉地在家轉了一圈。

雖然由美已經按照母親提前說好的重要物品清單，對一些物品進行篩選與保留，但是母親依然感到不滿意。

例如一張木制的桌子，母親就覺得沒必要扔掉。

后來由美拿出了孫子小時候畫的全家福畫冊，對著母親說：

一家人能融洽相聚，相比您那些用過就不會再用的東西，哪個更重要些？我只想讓您知道什麼才是最重要、最珍貴的東西！一家人能相聚，高高興興地有多好！

好在最后，母親充滿執念的心，最終被說動了！

斷舍離不只是扔東西那樣簡單，而是要「斷絕不需要的東西、舍棄多余的廢物、脫離對物品的執著」。

如果你無法斷舍離，請認真思考一下這其中的緣由，積極響應而不是逃避！

逃避問題，就如囤積癥，只會讓你進入一個更深的「坑」！