「少而精」的生活是很多人所追求的。
結束沉重的，拖累自己的人和事，丟掉無用的，堆積于家中的物，讓家居環境更簡潔精致。
家居斷舍離中，要獲得內心的輕盈，先要有與生活決斷的勇氣！
給大家曬曬，家居斷舍離中，要堅決扔掉的10個過時沒用的家居物品。
1、冰箱中過了保質期的凍品
冷凍食品的出現大大方便了我們的生活，在18℃的溫度條件下，食品的營養價值能保持在理想狀態，但如果食物沒有處理直接放入冰箱冷凍，它的保質期只有1~2個月，經過科學處理后的可以放半年。
下面是一些食物在零下18℃以下的保質期時長，供大家參考。
所以，如果放在冰箱冷凍區的食物，過了保質期就要及時處理掉，而且在冰冷過程中不能反反復復地冷凍解凍，因為這樣會使菌落含量越來越高，不但影響口感，還會威脅到健康。
2、超期服役的杯盤碗筷
勤儉本是一種美德，可是一些過期服役的家居用品還是得及時淘汰更換。
有很多家庭中杯盤碗筷用了很多年都沒舍得扔，如變得渾濁不透明的玻璃杯，塑料杯，
玻璃長期受到水的侵蝕后，其中的硅酸鈉與二氧化碳會生成白色的碳酸結晶，讓玻璃杯變得渾濁不清。
塑料杯子裝熱水后，有毒的化學物質很容易滲出在水中，如果這些杯子有破損老化的現象，就應該及時更換掉，塑料制品的使用期限一般不超過半年，所以，別不舍得扔哦！
家里的陶瓷盤和碗很多家庭一用就是幾年，陶瓷本身是安全耐高溫的，但如果出現變形、裂痕，脫瓷的現象時，也就是要更換的信號。
而每天都要用到的筷子，3-6個月就要換一次，筷子使用時間越長，從中檢測出的細菌總數就越高。
3、掉了涂層的不粘鍋
李大媽平時很注意養生，前幾年很喜歡用不粘鍋，主要是因為炒完菜后好清洗，后來聽說不粘鍋涂層破損后，炒菜時會有致癌物析出，從那以后，只要不粘鍋有一點破損，就會果斷丟掉。
不粘鍋常見的為含氟聚合物涂層，涂層主要是特氟龍材質。
特氟龍是一種耐高溫材質，溫度不超過260°C時，材質非常穩定，有些商家為了能讓特氟龍更牢固的粘附在廚具上，會加入PFOA（全氟辛酸銨）加工助劑，這種助劑屬于致癌物。
如果不粘鍋的涂層有刮花的情況后，不僅難以清洗，還容易產生多環芳烴等致癌物，所以如果掉了涂層的話，就不再建議使用了。
可是許多家庭中不粘鍋的涂層全部刮花了還在使用，要知道這樣極有可能會引起特氟龍材質的析出，影響身體健康，
所以建議大家如果家里的不粘鍋破損，可別不舍得扔哦！
如果想要鍋的使用壽命更長，還方便好用，鐵鍋就是不錯的選擇。
4、閑置的廚房小家電
貪圖潮流一時心動買回家的各種廚房小家電，我家的小電器買回家后都沒用幾次，有些還是新的，越囤越多后廚房空間越來越少，都擺在台面上占地方，
什麼面包機、空氣炸鍋、烤箱、料理機、養生壺、蒸蛋器等等都在落灰的沒少數。
如果你也一樣，實在沒時間擺弄小電器，就忍痛割愛吧！
可以放在二手交易平台上出掉，或者也可以問問身邊有沒有接手的朋友，有的話就送人，沒有直接放到樓下的垃圾樓台旁邊，就會有人撿走啦！
將這些閑置的小家電整理完后，我感覺一身輕松，廚房也變得干凈整潔了，讓做飯的心情都變好了。
5、各種網紅鍋
鍋的重要性不言而喻，市場上各種 「網紅鍋」，光是高級的外觀，就讓人欲罷不能！
在網上種草了各種鍋具后，我才發現我每天用到的就一個，中式鐵鍋，其他的都閑置了。
說句實話，許多網紅鍋都是中看不中用，所以，如果你買了一些什麼奶鍋、雪平鍋、小電鍋、玻璃鍋.、琺瑯鍋等，卻沒怎麼用的，能扔就扔，別心疼，因為它們利用率實在低，真實不好用。
建議買鍋不要貪戀顏值，網紅鍋都是白花冤枉錢，反而是越傳統的鍋，越經久耐用！
6、沒有彈性的內衣褲
內衣褲都是貼身的，到底應該多久換一次呢？
一般來說，內衣沒有彈性了就應該扔，女性的文胸，穿上后肩帶的彈性降低，罩杯松垮變形，就應該換了。
男女的內褲最多一年也就要淘汰一次，有人幾周就換，而有人幾年才換，新三年，舊三年，縫縫補補又三年，用得完全沒法用了，才舍得扔掉。
棉質的內衣褲，在正常使用3個月后，纖維就會老化變硬，穿著的舒適度也下降了，就應該換掉了，
對于貼身的，建議大家還是多投入一點，常換常新吧！
7、買菜囤下來的塑料袋
買菜回來的塑料袋，許多人都不扔，集在一起當垃圾袋使用的不是少數，我以前也是這麼干的，有時候還會二次利用，
后來聽專家介紹說，這些塑料袋屬于再生塑料袋，上面通常含有致癌物質，還有增塑劑，會對人體健康造成危害。
將家里的塑料袋都「斷舍離」后，我發現生活變得更精致了，也發誓，塑料袋再也不囤了，其實，超市的垃圾袋并不貴，只是因為一些不好的習慣拉低了生活的質量。
8、長勢不好的植物與閑置的花盆
對于愛種花草的朋友，陽台上的植物很多，有些花草狀態不好，養著養著植物就養死了，花雖沒了，盆卻沒舍得丟，
有人會覺得以后說不定哪天還能派上用場，然后堆放在陽台上很久落滿灰塵也沒利用起來。
其實，人與花草之間最好的關系就是，珍惜養護的，謹慎擁有，勇敢舍棄。
花草也是一樣，要勇敢斷舍離，種自己喜歡的植物，不好的植物與破損閑置的盆都可以丟掉，花草植物也不用囤積太多，只留下自己最喜歡的，讓陽台看上去生機盎然，人也會變神清氣爽精神飽滿了。
9、廚房里的舊抹布
「窮比廳堂，富比廚房」，廚房不干凈，家里就談不上精致，廚房中很多人隨便一條舊毛巾就可以拿來當抹布，擦桌子灶台，擦鍋碗瓢盆……，哪里臟就擦哪里。
可你知道嗎？這抹布得有多臟啊！
有調查顯示，廚房中的環境極容易滋生細菌，尤其是重復使用的抹布，細菌總數高達五千億個，在你擦拭的過程中，將各種細菌帶入到了其他各個角落，交叉污染，反復增長，所以使用過程中只會越擦越臟。
每天使用這樣的抹布，真的太嚇人了，尤其是老人，總喜歡一塊抹布用很久，為了健康，還是趕緊丟掉它們吧！
10、普通花灑
洗澡時如果花灑不給力，洗澡時水忽大忽小，忽冷忽熱的，真的好痛苦哦！
有些人覺得洗澡水不穩定與水壓有很大的關系，水壓確實會影響淋浴的效果，但如果高樓層水壓不夠的情況下，花灑也不給力，涓涓細流般的水，讓洗澡一點也不暢快，感覺沒有洗干凈。
身心疲憊時，洗一個解壓的熱水澡，能神清氣爽，滿血復活，奔涌而出的水流從頭到腳沖刷一遍，真的好爽~
結語：
美好的家居環境要「少而精」，理智「斷舍離」從而獲得內心的輕盈，生活的富足！
