斷舍離會「上癮」?沒試過的不以為然,堅持一段時間才知道有多爽

珮珊 2022/10/17 檢舉 我要評論

用最真誠的文字,傾聽心底的聲音,做内心强大的自己。我是珮珊,陪你一起閲書、閱心、閱塵世的小編。

對于以勤儉節約為美德的中國人來說,要把斷舍離貫徹到生活中的確很難。

很多人聽說過這個概念,但是望而卻步。并且認為,斷舍離,說白了不就是扔嘛。這也扔,那也扔,扔得家里沒剩什麼,不舍也得舍,不離也得離了。

而其實,斷舍離是一種高度自律的表現。從外物到內心,當我們越來越能舍棄不必要的牽絆,時間將會更充裕,生活將會更有幸福感,居所也更清爽舒適。

我曾經超愛買東西,簡直可以說是個「囤積狂」。買東西時候頭腦一熱就下單,買回來后很多東西用不上,或者過了新鮮勁兒就任其吃灰。但都是花錢買的,覺得總有一天能用得上。于是本就不大的家里,東西越多越多。

后來我開始斷舍離,最開始強迫自己一個月扔掉一樣用不上的東西,堅持一年后,養成了快速分辨一樣東西是否需要的能力。如今我家里非常清爽,空間感大,雜物少,每天做家務大約只需15分鐘,時間更充裕,心情也更好了。在這里把我一步步實現斷舍離的經驗分享給大家,做到的話,你就知道這樣的生活有多爽了。

一、衣物

這年頭,基本一個人的四季衣物一個衣柜都裝不下。饒是如此,每到換季期我們第一個念頭就是:賣衣服。每逢雙11、618這樣的瘋狂購物時期,更是要買買買。

我們永遠在衣物上做加法,為了講究穿搭,我們往往買一件上衣后,不久就會再買能與它搭配的內搭、褲子、鞋子甚至包包。而實際上,在外人眼中,不管你有多少衣服,一年四季常穿的總是那幾套。

要想在衣物上斷舍離,首先要清楚哪些是必需品。真正斷舍離成癮的「大神」,衣柜里只有幾件衣服。我們剛開始的話,可以秉著一個原則:除內衣內褲襪子外,同一類衣物,只保留兩件,夠換洗即可。

這個原則聽起來簡單,做起來發現很難。很多衣服買回來還沒穿過幾回,沒臟沒舊沒過時,難道要扔掉?

其實可以想辦法物盡其用,送給不介意的親友,或者捐出去,總不算浪費。剛開始階段,可以要求自己一個月處理掉一件衣物,養成習慣后會發現衣柜越來越有空間,越來越整齊。

二、用品

愛網購的人,不說日用品有多多,單是商家贈送的小禮品就有挺多。賣衣服會贈卷尺或頭繩、買花會贈營養液、買羊毛衫會贈滾毛刷、買護膚品會贈小樣……而這些贈品,你都用得到嗎?

要想減少零七八碎的日用品,先從不花錢的贈品入手。能用到的,只留一件。迄今為止一直沒用到的,那麼大機率你以后也用不到,扔!

下一步,開始「割肉」。處理那些你親手花錢買的用品,比如一堆杯子里,總有一個是你當時看著好看,過后因為種種原因不常用的,就從它入手。

以此為例,把不常用的小物件視為「永不會用」,直接處理掉。剛開始可能會覺得心里空牢牢,但多處理幾次就發現,丟掉一些用不到的用品,并沒有讓你「破財」,同樣,留著它也不能讓你「暴富」,而且有它在,白占空間,沒它在,并不影響生活。

三、電器

我是在開始斷舍離的下半年,開始把手伸向「大件」的。電器類,就算是小家電,也要百元左右,等閑不舍得扔掉。但是若不常用的話,電器連帶著包裝盒占用空間不小。

我最開始處理的是酸奶機。買的時候圖新奇,回來以后發現制作一次酸奶要8小時以上,太漫長了,不如老老實實買現成的酸奶。但是酸奶機我也沒有扔掉,而是送給了剛好需要的同事,這樣也算物盡其用了。

原來放酸奶機的位置空了出來,我放上了一台滴濾咖啡機。滴濾式咖啡機很適合我這種懶人,放上磨好的咖啡和水,插上電就不用管它了,洗漱過后咖啡也就自己煮好了。酸奶機我只用過一次,而咖啡機我每天都在用。

我處理得最「狠」的,是電視。我家的電視買回來以后,基本就看春晚的時候會打開。其他時間都等于擺設。一是沒時間看電視,二是手機和平板方便,可以利用碎片時間追劇。

既然電視對我來說可以被替代,我就考慮干脆清理掉。掛在網上,最終以買時的60%價格賣了出去,作為二手貨,不算虧了。

空出來的墻面,我沒做別的安排。客廳里有一面閑置的墻,顯得空間感更大,心情更豁達。

總結:

斷舍離,從來不是「扔東西」那麼簡單。斷的是不需要的東西,舍的是多余的廢物,離的是對物質的執念。像我一樣從不花錢的贈品入手、一點點舍棄不常用的物件,踐行一年以上,就會發現斷舍離是會上癮的。你再也不能容忍家里有任何一點沒用的東西,家里干凈整潔,每一樣東西都是必需品,日子舒服到起飛。

愿你我,活得通透,舒展自己的生命,輕盈自己的靈魂。共同陪伴彼此的成長!

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