你是不是經常有這樣的感受：當你想完成某件事情的時候，突然由于一些其他的事情，把你的時間一分散之后，導致最初的那件事情完成不了，從而讓你感到焦頭爛額。
深以為然，我也常常有這樣的經歷，本來打算在一個鐘頭內完成一篇文章的，但是由于手機彈出來的一條視訊吸引了我的注意力，最后不知不覺就刷了一個鐘頭的小視訊……
時間過去了，視訊看完了，作業還在原處等著你，多麼痛的領悟。
其實，歸根到底就是你做不到「極簡」兩個字，從而讓時間白白分散到無關痛癢的其他小事去了。
由于這個原因，我總結了關于「極簡」的10個方法，希望可以給大家借鑒和幫助，讓你成為更好的自己。
物質極簡是指東西不在于多，而在于精簡，它既是你的必需品，又是你的循環利用品。
因此，平時除了不囤積過多的附屬品之外，還要定時整理房間、清除物品，并且養成隨手整理的小習慣。
買東西也注重質量而不是數量，既能為你所用，還能循環利用。
表達極簡是指平常與人溝通上，不廢話連篇，不拐彎抹角，言簡意賅，有話直說，說重點講重點。
在對待事情上，不要過多地去下定義、做評價；不對別人指手畫腳，也不隨意責怪別人的錯誤，更不隨意幫別人做決定。
情緒極簡是指不自我懷疑，不對一件想不通的事情反復琢磨、不斷糾結。
每天睜開眼，就重新開始新的一天，不為昨天的事情反復擔憂，而是用行動去證明；也不為明天而擔憂，一切順其自然，用心體驗當下，過好當下。
精力極簡就是指在一件事情上，就投入一份精力，而不是把精力分散到幾件事情上。
只有在一件事情上真心投入精力，才能把事情做得更好，甚至還有可能超出預期的效果。
比如，不要在做健身操的同時，又去看芭蕾舞的視訊，到最后可能兩個都做不到位。
讓財務極簡有兩個方法：學習記賬和將錢花在刀刃上。
學習記賬，可以清楚自己的每一筆開銷，做到心中有數。
將錢花在刀刃上，既讓錢花得有價值，同時也是在省錢，讓自己越來越輕松。
欲望極簡就是指要從內心減少各種欲望，不和別人攀比，而是結合自己的實際情況，盡力爭取。
有句話說：「命里有時終須有，命里無時莫強求。」
人很多時候的痛苦，其實就是因為欲望太多，從而讓自己一直不開心，降低期待，減少欲望，你才會知足常樂。
關系極簡就是指自己心中要有界線：消耗你的人，遠離；低質量的人，當斷。
然后把更多的時間留給獨處，讓自己的內心安靜下來，看一本書也好、聽一首歌也罷，或者發會呆，都能讓人保持安靜，且最自在。
目標極簡就是指要定目標，但是不要定得太多、太雜、太大。
比如，你今年打算考教師資格證，那麼你就不要再定太多其他的目標，好好為這個目標奮斗就可以了。
所謂說，實踐才是硬道理。
其實，很多時候，不是事情太復雜、問題太棘手，而是我們想得太多了。
對于過去的事，久久不能放下，而且還在耿耿于懷，并把眼前的事情無限放大。
而只有心境極簡的人，大事才能化小、小事才能化無，從而心胸也自然變大了。
有句話說：「生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。」
很多時候吧，不是我們不幸福，而是我們想得太復雜，從而導致「身在福中不知福」，感受到的就只有痛苦和不安。
因此，凡事簡單看待，250天天都是520。
