「學會定期斷舍離」女生在獨處時能「強大自己」的80件小事:先好好經營自己,其他的事才能更順心順意~

aiya 2020/06/06 檢舉 我要評論

當妳自己一個人時,可以做些什麼事呢?女生在獨處期間能做的80件強大自己的事,成為一個懂得愛自己的女生,讓自個兒的生活更加美好。不要再害怕一個人的寂寞或胡思亂想了!趁這時間從裡到外的充實和提升自己,也能為自己的氣質大大加分。先好好經營自己,其他的事才能更順心順意。





1) 定期斷舍離,丟掉自己壞了或是沒用的東西,避免垃圾堆積如山。所謂 《舊的不去,新的不來》。

2) 學習護膚的知識,擁有好的肌膚對一個女生來說是非常重要的,因為從肌膚能看出女生體質有多健康。



3) 認真發掘與瞭解自己的優缺點,記錄下來並思考如何提升與改進自己。

4) 永遠保持好奇心,讓自己不斷地去學習新事物,提升自己的技能。

5) 學習烹飪,做給自己愛的人一頓豐盛的飯。

6) 學習烘培,隨時能做甜品給自己喜歡的人吃。

7) 每天關注時事新聞,掌握最新資訊,提高自己的知識和警覺性。

8) 學習如何自己拍個好看的vlog,喜歡分享自己生活的妳也許能成為YouTuber。

9) 自己親手做一杯健康的飲料。

10) 買一束鮮花送給你自己,順便學習插畫。





11) 佈置自己的房間和小臥室,畢竟是個休息和讓自己長期放鬆的地方,必須舒服才行。

12) 看一步能夠提升自己知識的劇。

13) 自己去公園走走逛逛,有寵物也能一同帶上。

14) 看一次日出日落。

15) 去體驗和嘗試深海潛水。

16)  看一遍歌劇,音樂劇或話劇。

17) 嘗試一下新的事物和發掘更多的美食。

18) 去體驗跳傘與蹦極,感受一下生活的刺激。

19) 寫一遍文章,送給妳自己。

20) 列下清單,完成自己該做的事。





21) 懂得放下腳步,給自己放個假。休息是為了走更長遠的路。

22) 規劃自己想要的生活,制定計劃並且在定時期限內完成。

23) 不要在朋友圈裡散發出負能量,時常保持正能量的心態能提高大家對你的印象。

24) 去海邊體驗海風。

25) 嘗試開拓自己的朋友圈,認識多一些新朋友,可以見識得更多。

26) 親手做一份小禮物給喜歡的人。

27) 把最近開心的事情分享給家人和好朋友。

28) 給很久沒有聯繫的朋友打個電話或視頻一下。

29) 學會傾聽再發言,凡是換個位置思考一下,並懂得理解與寬容。

30) 做一個溫柔和通情達理的女人。





31) 多讚美別人是一種美德,懂得多看別人的優點。

32) 多閱讀和增加知識,一天最少閱讀30分鐘。

33) 可以買本字帖練練字,字體漂亮可以散發出一個人的氣質。

34) 學習對自己學業與工作説明很大的軟體,比如說:AI, PS, Excel 等等。

35) 玩一些治癒系的小遊戲。

36) 重新翻新一下以前的日記和朋友圈,懷念意見的人和事。


37) 提升自己的語言等級,會對工作上有很大的幫助,也同時提高自己的就業機會。

38) 看一部曾經一直想看卻還沒看的電影。

39) 獎勵自己所完成的事。

40) 培養自己的愛好與興趣,讓自己更加與眾不同。





41)  給自己的未來寫一封信。

42) 學習一門外語,比如英語,日語或者韓語等等。去到當地國家也能用上,也能當上外語老師。

43) 學習一門樂器,網上有很多課程,可以提升自己的才能。

44) 靜心寫作,比如寫日記,文章或手賬。

45) 懂得記錄自己美好的生活。

46) 管住自己的時尚圈,瞭解自己的彩妝和服裝品牌,增加自己的打扮知識。

47) 擁有屬於自己的穿搭風格,與時尚博主學習穿搭。


48) 無聊的時候可以靜下心來,玩樂高或拼圖等遊戲。

49) 每天堅持做30分鐘的運動。

50) 學習基礎的瑜伽,拉伸和塑造體型。





51) 每天喝足8杯水,促進新陳代謝並養好肌膚。

52) 少吃甜點和油炸食品,讓自己更加健康。

53) 好好保養肌膚,定期清潔和潔淨,讓肌膚時時刻刻處於乾淨舒爽的狀態。

54) 懂得身材管理,根據自己的身高來控制好體重。

55) 解鎖更多新的妝容,替自己的外貌增加新鮮感。

56) 自己動手染個適合自己並且又潮的發色。

57) 做自己新的髮型,讓自己的外型有所提升。

58) 參考教學並自己動手做漂亮美甲。

59) 買件自己很喜歡的服裝。

60) 拒絕沒有意義的社交網。





61) 挖掘一些能讓自己心情愉悅的歌單。

62) 學會投資自己,比如說學習新的技能。

63) 把80%的注意力集中在自我提升的事情上。

64) 和不喜歡的人說再見,討厭的事情直接拒絕。

65) 下定決心去改變自己的弱點。

66) 找到10件能讓自己覺得驕傲的事情,並好好地保持下去。

67) 感恩每一天的擁有,並且激力自己前行。

68) 多關心和孝順父母。

69) 記得家人,愛人和朋友的生日。

70) 給自己定制健康的飲食。





71) 在城市裡的高處盼望,感受鬧中的寧靜。

72) 關掉手機,把時間留給自己,做自己想做的事。

73) 時常節省與環保,愛護好環境。

74) 精簡生活,提高自己的生活品味和品質。


75) 別總和別人作比較,每個人都有自己的閃光點。

76) 搭配好衣櫥裡的衣服,方便平時穿。

77) 不要過於強求任何事情,要懂得順其自然。

78) 讓自己的氣質與外貌更加吸引人,通過提升自己。

79) 養成自律的好習慣,自律+獨處=成長。

80) 每個週末都在家進行大掃除,整潔很重要,讓生活更有品質。

以上就是女生獨處時能進行的80件事情,讓自己變得優秀和擁有更美好的生活。加油!

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