「言語上的傷害,甚至比肉體傷害更嚴重」為什麼情侶間感情越來越淡?希望大家都能 保持良好溝通,保持相愛~
2020/06/02

不要在溝通中

生硬地要求對方幫自己做事

也許,兩個人在一起久了,會漸漸習慣對彼此的好,甚至認為,對方對自己的這種好,是理所當然的。

所以,在溝通中,就會產生這樣的話:

「你是我女朋友,難道這點事都不能為我做一下嗎?」

「這都辦不到,你還是我男朋友嗎?」

這種生硬要求對方幫自己做事的行為,是不體貼的,是會破壞兩人之間的愛意的。

「無論你什麼時候向對方提出要求,你都是在告訴對方,你真的不在乎對方的感受。」

而這種不在意對方感受的話語,正是良好溝通的大敵,也是將兩人越推越遠的首要敵人。

小編覺得,沒有誰對誰的好是理所當然的;

在感情裡,多一些體諒和感同深受,才能更好地走下去喔。

不要在溝通中傷害對方

有時,情侶之間發生爭吵,會忍不住說出一些傷人的話來表達自己不滿與憤怒;

甚至用上彼此能想到的、最尖酸刻薄的話來諷刺對方:

「你就是廢柴啊,有什麼本事。」

「你的想法怎麼會這麼白癡啊?」

這種言語上的傷害,就如同精神或者情感上的傷害,比肉體傷害甚至更嚴重;

若長久以往,多次的口角產生的積怨,就會使得彼此憎恨,讓兩個人的感情分崩離析。

有情緒的時候,就向對方講述自己的期望、表達自己的感覺吧;

別再用傷害性的言語懲罰對方了。

那些情緒上頭時說出來的氣話,其實都不是自己的真心話;

不要因為一時面子過不去,或是嘴硬,讓自己錯過一個可以相伴一生的人哦。

不要在溝通中

揪著對方的錯誤不放

「你又亂扔臭襪子,說了多少次了......」

「能不能別在老吃飯的時候玩手機?」

相信情侶們在溝通中,都會有上述這般,揪著對方的錯誤不放的時刻吧。

這種「糾錯」的言論如果多了,可能會使對方不耐煩,從而使彼此疏遠。

那麼,面對對方讓自己不愉快的行為,應該要怎麼溝通呢?

將對方的行為帶給自己的感受,一五一十地說出來,比起總是指出你認為對方做錯了的事,要好得多。

比如,「你在吃飯時玩手機,我都覺得飯吃起來都沒那麼香了,有種被忽視的感覺啊,不開心。」

熊覺得,誰都不喜歡被指著鼻子批評,那個和自己最親密的人也一樣。

所以,選擇那個比較溫柔的方式吧,或許會有意想不到的回饋呢。

通過聊另一半感興趣的話題

來讓彼此更靠近

「為什麼他和他的兄弟們就可以嘻嘻哈哈、相談甚歡,一到家就板著個臉啥都不說?」

或許的人會遇到上述這種狀況,自己是想溝通的一方,但對方不樂意咋辦呢。

許多人,是需要有自己感興趣的話題來刺激,才能發表意見,開始談話的;

而且,一旦進入了談話狀態,就可以無話不談,不限於是不是自己感興趣的話題了。

如果打不開對方的話匣子,不妨對對方感興趣的話題來個深入瞭解;

以對方感興趣的話題,作為與對方建立良好溝通的鑰匙。

同時,也可以把自己的愛好以及感興趣的活動告訴給對方,並願意讓對方參與你喜歡從事的活動。

「請別將自己的生活捂得嚴嚴實實的,應該讓對方參與其中。」

或許這樣,一來一往,就可以突破瓶頸,打開雙方關係的新世界大門呢~

溝通中

請等對方把話說完再說話

也許有人在溝通中,還沒等對方說完就迫不及待打斷對方,表達自己的觀點和想法。

不要養成打斷他人說話的習慣。

特別是在感情裡,若經常在對方說話時插話,會使對方養成一種不良習慣:沉默寡言。

「如果你想溝通順暢的話,那就尊重對方擁有的說話的權利吧。」

熊覺得,我們常常會對陌生人禮貌,卻忘了對最親密的人給予最基本的尊重;

給對方一些時間把話說完,或許就沒那麼多爭吵啦。

溝通中

請給予對方100%的關注

情侶相處時,難免會出現一些尷尬的瞬間,比如一方在說話時,另一方則低頭看手機,回答也不走心。

敷衍的回應是惹火對方最快的方式。

為了不讓彼此陷入尷尬的局面,建議大家:

在對方說話時,要給予對方全然的關注,專心聽對方說話,給對方認真的回應。

情侶交流小技巧

1.養成習慣,每週花1-2天,和另一半單獨相處,將大多數時間用在自然而有效的對話上。

2.在設定的談話時間裡,不應該涉及經濟問題。

3.不要強迫對方接受自己的思維方式,當和對方存在不同想法時,要尊重對方的感受與意見。

4.利用彼此交流的機會,讓對方明白自己,瞭解自己,詢問自己的需求。

5.切勿在交談中,觸及對方的傷痛,以免刺激對方。

6.向對方表達愛意。

7.向對方表達自己的關心。

8.誇TA,誇TA,誇TA,誇TA!

「懂我奇奇怪怪,陪我可可愛愛。」

這大概就是相愛最美的樣子吧

希望大家都能

保持溝通,保持相愛

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