40個斷舍離清單,讓你的生活變得更極簡,更有序

珮珊 2022/06/28 檢舉 我要評論

你有沒有過那種感覺,就是看見某件東西,總想著留著,總覺得它還會有用,但其實只會讓家里堵得滿滿的。

我之前工作的時候,因為不喜歡和別人合租,所以自己就租了一間小小的屋子。

平時喜歡出去逛超市買菜回家做飯,我每次都會把塑料袋存放起來,就想著可以拿來當作垃圾袋用。

可是每當我大掃除的時候就會看到一堆沒用完的垃圾袋。是的,我是想著放著可以之后用,但是我沒想過我根本用不了那麼多,反而占了空間。

所以,后來即使我還是會存塑料袋,但不會存下所有的塑料袋。

說了這些,其實我只是想表達,有些東西要適當地斷舍離,當然 「斷舍離」也不僅指的是物品。

下面的 40個斷舍離清單,分享給你,讓你的生活更極簡,更有序。

10個精致生活的「斷」

1.斷掉瞇著眼睛看東西的習慣,容易弄壞眼睛也容易導致眼睛變小。

2.斷掉把臟衣服或臟的貼身物品拖延好幾天才洗的習慣。

3.斷掉關燈躺床上玩很長時間手機的習慣,光線暗又長時間看手機對眼睛不好。

4.不要經常用手使勁搓臉,有害皮膚。

5.不要經常用手摸頭髮,頭髮容易油得快。

6.控制自己, 不要沖動消費,因為有些東西沒必要買。

7.控制自己「折扣」心理,折扣越大越要細心觀察和考慮。

8.理性看待「心靈雞湯」,有些東西不買你可以變得更好。

9.斷掉拖著鞋走路,導致鞋子和地面發出聲音的習慣。

10.理性透支消費,斷掉或減少每月都負債的情況。

20個極簡生活的「舍」

1.丟掉已經發黃的白衣服,清理放在衣柜已經敷滿灰層的衣物。

2.整理以前讀書留下的書籍或卷子,留下些有意義的,其他的清理掉。

3.處理掉遍地的快遞盒,占地方。

4.將過多的塑料掉處理掉,哪怕想用它來裝垃圾,其實也用不論那麼多。

5.丟掉不好的毛巾、用了一次就不再用的毛巾。

6.丟掉殘留的一只襪子。

7.丟掉已經變形或時間很長的貼身物品。

8.收起或者丟掉那些喝完就扔在一處不管的瓶子。

9.丟掉已經壞了很久或者長時間不用的化妝品。

10.處理掉耳棒那已經發黑或變色的耳環。

11.丟掉已經沒有彈性或者顏色已經變得很不好的發圈。

12.處理掉已經不好或者線快斷的插線板或充電器。

13.處理掉各處得來又隨便一放的小票,留下有用的即可。

14.清理電腦和手機內存,留下有用的即可。

15.丟掉已經壞掉或者根本不用的包包或書包、電腦包等

16.丟掉度數不適或者已經不用的眼鏡。

17.處理已經有缺口的碗和杯子。

18.扔掉一些壞掉或不用的廚房用具。

19.扔掉從外面帶回來的傳單。

20.處理那些已經不好或不喜歡的玩偶。

10個精致自己的「離」

1.遠離總是帶給你負能量且影響你的情緒的人群。

2.遠離那些明知道你不喜歡抽丨ㄢ喝ㄐ丨ㄡˇ還陰陽怪氣地說話讓你去做的人

3.遠離總是貶低你、嘲笑你、讓你越來越不自信的人。

4.遠離那些違法犯罪的事,有些事、有些路一碰一走就沒有了一生。

5.遠離或減少熬夜,熬夜真的很不好。

6.遠離或去試著改變自己的懶惰和拖延癥。

7.遠離或者減少去碰容易讓自己失去控制的事情。

8.遠離過度攀比或虛榮的心理

9.遠離那些會讓自己變得越來越差的習慣。

10.減少吃外賣,多多自己做。

這就是今天的干貨了,咱們該舍棄的東西和習慣就舍棄掉, 不要讓這些沒必要的枷鎖,拖住了你極簡的生活。

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