人生匆匆百年，怎麼活才算不枉此生？
作家林清玄說：「追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己。」
深以為然，一個人的時間和精力是有限的，不可能面面俱到。
你要知道什麼才是最重要的，別把過多的能量都消耗在物質層面。
物質低配，身體標配，靈魂高配，才是一個人最好的活法。
物質低配
林清玄說：「愈是內在芬芳，愈是樸素單純。」
一個人的層次越高，對物質的追求就越是素和簡。
物質低配，不是讓你降低生活質量，壓縮自己的生存空間。
而是刪繁就簡，回歸本真，把更多的時間精力，投入自身修養的提升上。
著名漫畫家蔡志忠說：「我最自豪的，是一生過最大的精神自由，過最簡單的物質生活。」
四十多年來，他每天只吃一頓飯，一個饅頭抹點豆腐乳能吃一天，日均消費不超過20元。
他沒有手機，也沒有銀行卡，身上只有少量現金，盡量地減少物質需求和外界干擾。
即使出現在節目中，他也是穿著簡單的白襯衫、休閑褲，布鞋上甚至還有破洞。
他說，人不要隨波逐流，追求生命中不需要的額外物質。
如此，他才能夠專注在自己熱愛的漫畫事業上，活出最好的狀態。
梭羅也說：「如果一個人，能滿足于基本生活所需，便可以更從容、更充實地享受人生。」
在物質的世界里，沒有平等和滿足，有多就有少，有好就有壞。
如果總想著占有物質，非但得不到幸福，還會被物質所束縛和奴役。
人生不需要太多的物質，越簡單方能活得越輕松、越高級。
物質低配，才是心靈的救贖，是幸福的密碼，也是富養自己的最佳方式。
身體標配
哲學家約翰·洛克說：「我們要想工作，要想幸福，必須身體健康。」
健康是1，其他是0，身體健康，其余的一切才有價值。
前面沒有1，后面再多0，也將毫無意義。
身體標配，無病無災，日子才有奔頭，生活才能有滋有味。
有位富翁因身體不適去醫院檢查，醫生說他需要靜養。
他很抗拒地說：「你知道我一分鐘可以創造多少財富嗎？再說我手底下員工那麼多，沒有我他們怎麼辦？」
醫生聽完將他帶到一片墓地，對他說：
「這里多少人也曾和你一樣，認為賺錢至關要緊，認為自己舉足輕重。可如今，太陽照常升起，別人照常生活。」
一語驚醒夢中人，富翁很快交接好工作，靜心調養身體，還四處周游享受生活。
有句話說得好：「人生下半場，拼的是健康。」
深以為然，千萬別以透支身體為代價去換取財富，過度消耗生命。
并不是你拼命工作賺錢，才能給自己的余生提供保障，才是為家庭負責。
要知道，世上最貴的房是病房，最貴的床是病床。
把身體照顧好，本身就是一筆無形的財富，更是家庭幸福、生活美滿的基礎。
靈魂高配
楊絳先生說：「簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界。」
人生的使命，不僅在于過好生活、顧好身體，更在于富養靈魂。
這世上，得失瞬息萬變，禍福變幻無常，唯有高配的靈魂可立一生。
劉德華這位劃時代的天王巨星，一直是娛樂圈的頂流。
更難得可貴的是，多年來他從不以慈善標榜自己，卻從未在行善的路上缺席。
1994年，劉德華慈善基金正式成立，旨在扶弱濟困；
1999年，台灣大地震，他與梅艷芳合唱為台灣同胞籌集善款；
2020年，內地武漢疫情，他前后捐獻2000萬物資，并為抗疫人員填唱歌曲《我知道》.
.....骨子里的高貴，靈魂中的修養，就是劉德華數十年來長紅不衰的最大底牌。
作家周國平在《人的高貴在于靈魂》中寫道：
「人與人之間最重要的區別不在物質上的貧富、社會方面的境遇，是內在的精神素質把人分出了偉大和渺小，優秀和平庸。」
曾經如此追求外表的華麗，后來才明白，人生不是縱情的狂歡，不是物質的盛宴，而是一場靈魂的修行。
真正供養生命的，是靈魂的豐盈和內心的繁華。
站在靈魂高處的人，才是人生最大的贏家。
作家雪小禪說過：
「刪繁就簡、去偽存真，把每一寸光陰過成自己最好的時光。」
往后余生，丟下包袱，輕裝上陣。
物質低配，身體標配，靈魂高配，活出自己想要的人生。
