「缺愛」的女孩談戀愛,是一種怎樣的體驗?從小「缺愛」的女孩,很難獲得真正的愛情
2020/12/22

Hi~我是CiCi,世界之大,能夠遇見就是緣分,希望你我的相遇能為你帶來一絲絲的慰藉,祝安好~

心理學家阿德勒說過這樣一句話:

「幸運的人,一生都在被童年治癒,不幸的人卻用一生治癒童年。」

我們都想擁有前者的幸運,而後者卻是多數人的真實寫照。

從幼年到步入成年,我們始終在尋求「安全感」,原生家庭給我們帶來的影響,也滲透到生活的方方面面。

從小「缺愛」,成年尤甚,進入「戀情」,更為劇烈:

明明互相喜歡,總是有意拒絕;

開始想說「我很愛你」,話到嘴邊便是「我很煩你」;

當我們覺得自己沒有得到滿滿的愛時我們的內心就會缺少某些東西,就會變得患得患失,甚至懷疑自己不值得被愛。對於長時間處於「缺愛」狀態的人而言,即使伴侶對自己說自己是非常值得被愛的,但還是會自我懷疑,潛意識裡認為自己不值得愛。

內心無比渴望愛情,但是心裡充斥了敏感、焦慮和不安。

作家克裡斯多弗在《親密關係》中寫道:「我們要求別人來愛我們,那就是否認自己心中有足夠的愛。

CiCi的一位朋友,正是處於這種「缺愛」狀態之中,對於戀情總是誠惶誠恐,患得患失,內心無比掙扎煎熬。

下面,結合她的案例,我們來談談缺愛的幾個「表現」,談談缺愛的女孩談戀愛,到底是一種什麼樣的體驗。

01

心思脆弱敏感,自我認可度低

她平時總是一副風平浪靜的樣子,其實內心早已「波濤洶湧」。

平時和男友相處起來,較為輕鬆愉快,但總是給人一種「疏離感」,讓人感覺無法走入她的內心。

並且,男友的無心的一句話,平時的一句玩笑話,都會讓她難過很久很久。

情景:兩人商量去哪吃飯。

她:我們去吃烤肉吧!

男友:這麼喜歡吃肉嗎,都變成小胖子了,哈哈……

她:那不去了。

之後,很長一段時間兩人沒有說話。

她突然冒出來一句:「你是不是討厭我了?嫌棄我了?」

男友一臉懵逼:「沒有啊,幹嘛這樣想?」

她:「你剛剛說我胖,我覺得你不喜歡我了。」

男友:「沒有的,我不是這個意思……」

內心缺愛的人,總是會自動聯想別人說的話,甚至會一個字一個字地去斟酌,去反復思量話中的含義。

自我認可度低,喜歡陷入自我否定和自我懷疑當中,慢慢忽略事情的真相,將自己的主觀認知當作客觀事實。

無論伴侶如何愛她,她總是給人一種「拒人於千里之外」的距離感,讓人心生猶憐,卻又不知如何對待。

02

談戀愛=做交易

缺愛的人一旦碰到愛情,內心極度複雜,又渴望又拒絕,又懼怕又歡喜,想要接受又擔心壞結局,總是陷入惶恐之中。

與其說她碰到了愛情,不如說是一場「假性親密」,兩個人也只是在進行「商業交易」。

她和男友在一起兩年的時間,從來都是AA制,她也不肯讓男友多花一分錢。

一開始男友送她禮物,她也總是很懂事很識趣地「回禮」,價格甚至高出一小部分,男友也覺得她很得體大方。

可是後來,每次男友送她禮物,她都要按形式一樣必須「回送」,而且價格絕對不會低於男友送的禮物。

男友也逐漸開始質疑彼此的關係:

明明是情侶,為什麼一定要這麼客氣,弄得一清二楚?

送禮物的初衷是表達愛意,如果將禮尚往來作為一種形式,按照規矩辦事,那麼將毫無意義。

不得不說,很多戀愛中的情侶將「戀愛」談成了交易,我送你一份禮物是傳遞愛意,你卻是禮貌回饋而非真情。

別把戀愛當交易,不是說男生送的每一份禮物,你都必須「回禮」,越是如此,感情越是會和「利益」掛鉤。

當收到對方表達愛的禮物,女生只需要提供積極的情緒價值即可,告訴伴侶「我真的很喜歡,謝謝」,就足夠了。

伴侶是最親密的人,這些所謂的形式卻會讓ta心寒,所以沒有必要分得太過清楚。當然有些時候,也可以主動為伴侶準備驚喜,但前提:不要將禮物當作一場交換。

03

渴望愛,但不相信愛

一個人的時候,總是很失落沮喪,覺得「全世界就剩下我一個人」,沒有辦法忍耐無人陪伴的寂寞和空虛感。

伴侶全心全意地陪她的時候,她卻有意無意推開他,「你不用陪著我,你去忙吧」,「我一個人挺好的,真的,你快走。」

內心明明無比渴望對方的關心和愛,卻總是以另一種方式拒絕對方,害怕得到只是懼怕失去。

朋友曾和我說過她和男友的一段對話:

男友:我愛你,永遠愛你。

她:別說這種話,沒有什麼能夠永遠。

男友:我說的是真的,我真的很愛你。

她:不要輕易地說愛,愛沒有那麼簡單。

她經常覺得,所謂的愛情只是一場「交換」,沒有任何意義與價值,慢慢地對感情也失去了信心。

在他們眼中,沒有什麼可以走到最後,包括愛情,認為只有自己不會離開自己。

可惜,在現實中,他們又無法好好愛自己,總是把自己封閉起來,拒絕周圍一切人的好意,覺得全世界只剩下自己一個人,卻又遲遲不肯接納自己。

總是喜歡一個人壓抑著情感,在某一個夜深人靜的時刻淚流滿面。

生活中有無數這樣的女孩,堅強得讓人心疼。

其實不必如此,身邊的人都願意傾聽你,擁抱你,只要你願伸出雙手。

只有認真地去愛自己,才會有別人來愛你,只有相信愛情,才不至於總是受挫受傷。

對於缺愛的人來說,只有自我認可,自我接納,才可以抵禦得了外界的風風雨雨。

即使還沒遇到對的人,也要清楚,世界上總有一人,是為你而來,只要你打開內心。

相愛是一件美好且值得期待的事情,但相守是一個漫長且艱難前行的過程。每個人都渴望跟自己的此生摯愛相守一生,我們所有的付出和努力都是想要達成這個目標。只要能到終點,多一些多妥協和包容又有什麼關係呢?

種種跡象都表明了,「缺愛」的女生在戀愛中會選擇依靠、信賴、被動。

如果你的女朋友剛好是「缺愛」的,那麼你就要更加關愛她,給她足夠的安全感,讓她有足夠的力量去治癒自己。

唯有愛才能給人安全感。

我是小編CiCi,喜愛有溫度的文字和美好的事物。如果你願意,可以和我一起分享你的故事,無論酸甜苦辣、各色人生百味都可以。願給你帶來最誠懇的戀愛幫助,帶你走出迷茫,收穫人生的快樂與幸福。

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