在很多人的印象中，選美一般都是年輕美貌的女孩子參加，她們為了參加比賽，在顏值和身材上下足了功夫。但是今天時代不同了，上了年紀的阿姨們也可以參加選美比賽，並且她們得到了許多觀眾的一致好評，阪村薰就是其中一位。
她是一位地地道道的日本人，參加比賽的時候已經52歲高齡了，但是整個人的氣質如同20幾歲的小姑娘。長相非常漂亮，大大的眼睛加上高挺鼻子，微微一笑流露出仙氣。另外她穿衣有型，懂得如何正確的服飾搭配，才能顯出迷人身材。
一般人都知道到了50歲的年齡，身體各個機制開始逐漸衰老，人的皮膚會開始變得暗淡無光，臉上粉刺增多，但是阪村薰並沒有這一症狀，她是如何做到的呢？
事實上，比賽引來了許多觀眾的觀賞，關注度在日本一下子走高。這個比賽也是有很多專業評委老師的，由他們評選出年度最漂亮的人。
在比賽中，阿姨們不僅要展示自己迷人挺拔的身材，更要在比賽過程中展示自己的才藝，自然舞蹈是不能缺少的。評委老師能通過一些簡單的舞蹈動作，去判斷出這位女人身體的柔韌性如何。
另外，參加比賽的女人都必須要穿上主辦方為其定制的精美服裝，華麗的服裝搭配嫵媚的動作才能夠綜合體現出整個人的氣質。最後，評委老師們眾多的參賽者中挑選出最符合美麗，標準的女人。
據說，阪村薰在比賽中很快地吸引了大批忠實的粉絲。有人喜歡她的眼神，有人喜歡她在舞臺上的動作，更有人是崇拜她性感的鎖骨，所以她能獲得比賽冠軍也是有道理的。
對此，阪村薰自己卻表示能夠奪得選美冠軍，感到非常的意外，她表示為了不辜負選美冠軍的頭銜，一定要刻苦鍛煉。那麼阪村薰能夠容顏不老的秘訣，究竟是什麼呢？
阪村薰能夠容顏不老的方法很簡單，就是通過運動加上合理的飲食習慣，同時她還會經常做一些皮膚保養的美容項目，長期堅持就達到了美容防止衰老的功效。
阪村薰最喜歡的運動是高爾夫和騎馬。這兩項運動都是需要耗費大量的體能，如果沒有一定的身體素質是無法駕馭好的，尤其是騎馬運動，它對於瘦身減脂是很有幫助的。
鍛煉的不僅僅是身體的柔韌性，更重要的是，通過騎馬加速血液迴圈和汗液的排出，實現排毒的目的。經常騎馬，能夠讓你在運動過程中注意力高度集中。
此時，全身所有的肌肉和骨骼都處於強烈的運動狀態，能夠達到減脂的作用，同時也能加大肌肉的力量。另外，長期的騎馬能夠幫助你治療失眠，腸胃不適等疾病，有了充足的睡眠質量，人體的皮膚能不好嗎？騎馬運動還被公認為世界上最值得推薦的減肥運動項目。
除了騎馬之外，阪村薰最經常做的就是一些簡單的美容皮膚管理項目。她自己有一個專門的美容管理大師，每天管理她的身材和皮膚，每日多做幾套皮膚操，能讓粗糙的皮膚重新煥發光彩。精緻的皮膚還能提升臉部輪廓，幫助你實現精緻的臉型，在比賽期間更容易上鏡。
長的好看必然少不了男人的追求，前段時間日本有關媒體爆出了一個驚人新聞。日本一家公司的社長，開始對阪村薰展開了猛烈的追求，而且對方還是位富豪。
據悉，該這位男子比阪村薰整整小了20幾歲，姐弟戀的戀情一下子被許多網友熱議。網上不斷爆出二人在街道上相互牽手的照片，看上去感情十分融洽，似乎是在一起很久了，不知道有多少男人心中開始妒忌了。這位男子的身高和顏值同樣驚豔到眾人，所以他倆在一起是很般配的。
很多選美比賽出身的美女，都會有驚人的大腿，她也不例外。據觀察，阪村薰身材比例相當好，可以說是黃金比例，換言之，能夠達到這種程度，每天的保養工作肯定不會少。
如果你是一個單身的女人，還沒有找到適合自己的男朋友，肯定是平時不重視保養了。現在開始，跟著阪村薰學學，或許能逆轉你的人生，多做一些易學的拉筋動作，是可以起到很好的延緩衰老的作用。
除了體育鍛煉，還有就是個人的生活理念了。阪村薰平時沒事的時候很喜歡一個人四處旅遊，去欣賞不同地區的自然風景，旅遊自然就會有好心情，好的心態是能夠起到良好抗衰老的作用。
阪村薰之所以能夠常年沒有衰老的跡象，除了做了技術性工作外，她還是一位樂觀開朗的女人，在生活面前始終保持了一個積極樂觀向上的心態。可見，心態對於女人多麼重要，平時少生氣，多運動，多交交朋友。
一個女人想要達到不衰老，其實不難，良好的生活習慣是最大的影響因素，平時要做到早睡早起。阪村薰是一位所有女人都要去學習的榜樣，她在自己美麗上花費了不少的時間和投入，是一個愛自己的女人，她的堅持和努力，換來了今天的美麗容顏。
是的，愛自己，生活裡的每一位女人都應該要愛自己。
卡耐基說過這樣一句話「每個漂亮的女人，曾經都千瘡百孔，那麼女人該如何利用自身的力量去讓」千瘡百孔「消失掉呢？從愛惜自己開始。相信你經過自己的不斷嘗試和努力，也可以成為這個世界上最漂亮的女人，贏得老公的恩愛，贏得一份體面的工作和信任。
