可能很多小夥伴們都有過減肥的念頭，但是想取得成功是需要很大毅力的。

日本節目《仰天ニュース》就講述了一個自小就暴食，但後來減肥成功的勵志少年故事。

故事的主人公是鳥原脩吾，這是他的童年照：

鳥原脩吾自小擁有胖胖的身型，小學四年級時體重就是45kg。

一直以來，鳥原家的飲食以油炸食物配沙拉醬為中心，媽媽更是熱愛甜食，經常誘惑脩吾一起享受炸物的快樂，導致脩吾小小年紀就有偏食問題，只吃喜歡的肥肉類，一點也不喜歡吃蔬菜。

這過于肥膩的飲食令他的體重在中學一年級的時候升至75kg。

在中學中途轉校之後，脩吾因為身材的原因受到校園霸淩，食物就變成他唯一安慰。

比如喝的水是與糖漿一比一兌的冰飲料：

甜膩的奶油芝士的紅豆蛋糕：

媽媽牌特製卡路里天丼：

為入大學而去預備學校之後，脩吾同奶奶一起居住，增肥速度直線上升。

有一種餓，叫奶奶覺得你餓~

在奶奶的愛裡成長，食量越來越大，暴風式吸入各種碳水化合物以及糖油混合物。

剛入大學，脩吾的體重達到巔峰，最高體重有105kg：

但是脩吾在上大學的3個月內受到了3大打擊。

牛仔褲扣不上：

身邊同學都避開與他同坐：

襯衫紐扣容易爆衣：

這個時候成為脩吾救贖的是女子偶像組合ゆるめるモ！

脩吾在去看現場live的時候發現，身邊有好多肥宅，揮舞著滿身肥肉應援。

他忽然意識到，自己其實在別人眼中也是一枚超級肥宅.

..偶像真的會喜歡看到這麼多珠圓玉潤油光滿面的肥宅為她們應援嗎？

沉重現實令脩吾下定決心減肥，發誓要減肥後再見偶像！

于是脩吾首先控制自己飲食份量，俗話說減脂首先就要調整飲食，將白飯換做豆腐減少碳水的攝入量，又多吃蔬菜改正自己偏食問題。

還培養了跑步，讓自己多運動起來。

漸漸的還增加了跳舞的習慣。

堅持兩年半之後，脩吾減了37kg！

減肥成功後的鳥原脩吾：

減肥成功後，脩吾自信心提升，參加偶像演唱會的時候也會自贊「我是這個場子裡粉絲的number one！」

現在脩吾正在為成為演員而努力學習，祝他可以早日夢想成真吧！

減肥前後對比圖：