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驚人的簡約法則:聰明人,都會斷舍離

珮珊 2022/07/13

用最真誠的文字,傾聽心底的聲音,做内心强大的自己。我是珮珊,陪你一起閲書、閱心、閱塵世的小編。

梭羅曾說:

「一個人的富有程度,與他能舍棄之物的數量成正比。」

如果你的房間堆滿東西,雜亂無章,你沒法找到任何需要的東西。

心里東西太多,也會煩躁不安。

滿滿當當,其實也是空空蕩蕩。

英國邏輯學家奧康提出過一個簡約法則:

沒有必要,勿增實體。

它只承認那些簡單純粹的東西,而任何繁雜多余的,益處不大的,都是障礙,不如去掉。

管理領域常用的法則,用來精簡生活,一樣有效。

極致的簡單,就是斷舍離。

斷掉繁雜的關系

人際關系太雜,心也容易亂。

漸行漸遠的人,不再必要的關系,不必強行挽留。

網上有個帖子,說去年開始,自己跟過去的朋友聯系都少了,有些溝通困難,還有的鬧矛盾斷了關系。

網友評論: 朋友之間,真相就是去留隨意。

他現在連朋友圈都很少看,更沒有接連不斷的聚會,就在深圳的一間小屋,每天清清靜靜看著書。

到了周末,就早起開始拖地,擦灰,把家里收拾得整整齊齊。

喜歡的插畫作品,自己買來,放在家里做裝飾。

偶爾到各個城市,尋訪各個經典的書屋,離繁雜的社交關系越來越遠,但每天都是愜意自在的。

朋友的意義,不過是陪你一程,當關系淡了,緣分散了,強留也沒有意義。

省下的時間,留給自己,也留給值得的人。

都知道梁實秋愛獨處,書桌前的香,窗外的花草,好像就是他的全部,其實貼心的朋友,他從來不缺。

他跟冰心最初是討論寫作,每到假期就常常互相拜訪,一起泛舟,或者圍爐長談,也會互相調侃,但怎麼說都不會翻臉。

有陣離得遠,他聽謠傳說冰心自ㄕㄚ,悲痛下寫了《憶冰心》,流淚整理了兩人所有的書信。

到晚年,女兒回北京,他還托女兒給冰心帶話:

「我沒有變。」

冰心笑道:

「你告訴他,我也沒有變。」

他送聞一多的香爐,被一直帶到美國;給朋友趙清閣寫的詩,被當寶貝,掛在書房里。

圈子不在大小,而在精, 被他請進雅舍的朋友,每個都是交心的。

世界的節奏越來越快,留給你與朋友相處的時間本就不多,當人太多了,你甚至分辨不出,誰更值得。

與其白白花費時間,不如在精簡的圈子里,過自己舒服的生活。

斷了繁雜的關系,和自己,和真正的朋友,就都近了。

舍掉無用之物

整個屋子的東西,看起來滿,也只分有用和沒用的。

當沒用的東西太多,有用的也都沒用了。

紀錄片導演竹內亮,找人清過家里的雜物。

打開冰箱,雜亂擺放著過期5年的調料、發芽土豆、爛青椒……底部還積著一層干掉的菜湯。

餐桌上一摞硬紙殼、塑料袋,角落里積了灰的電風扇,堆得很滿。

待在這樣的房間,狀態不會好。

成堆的閑置物,該扔的扔,該賣的賣。

被家里老人撞上時,還被嘮叨了一頓:

「這酒瓶子怎麼給我扔了,擺著多好看……你怎麼不把自己扔了算了?」

但真正把雜物清了干凈,屋子變得清潔嶄新,他們也不得不承認,許久沒見過的寬敞大廳,舒適太多。

臟亂的環境下,做事和生活都會吃力。

而精簡的狀態,也不是一蹴而就,難免有時回到原樣。

《進擊的巨人》里說:

「什麼都無法舍棄的人,什麼也改變不了。」

真正聰明的人,即使知道會反復,也會堅持下去,扔掉不用的東西,直到把「舍」養成習慣。

整理達人黃婷,曾經也是囤積狂。

她的衣柜里,堆滿了二手衣服,地方不夠,就塞到編織袋和行李箱里,每天焦躁不安。

先是有意識重新疊放,改變不多。

清出幾件,其他用收納箱放,整齊幾天就回了原因。

慢慢地,她將衣服、不用的書扔了掉了整一半,后來又列下清單,陸續出掉了上千件東西。

到第3年,她的衣柜只掛幾套搭配好的衣服,書桌也很干凈。

選衣服、找書,再不用糾結,她的工作也逐漸順起來,沒什麼好焦慮。

變好的過程,就是不斷形成新的習慣,而嶄新的生活中,先要清掉干擾物。

把狹小的空間擠滿,遠沒有整潔干凈,更能給你安全感。

舍棄無用的雜物,手邊每樣東西,做的每件事,就有了意義。

離開過往的傷

總有些東西,你百害無一利,卻還忍不住留下。

不舍得、不甘心,不情愿,種種理由,把自己困得牢牢的。

但沒人能放過你,除非你自己先放過自己。

《斷舍離》中的楓女士,失婚7年,一直沒敢告訴家里。

前夫當時買的家具,她都隨意扔到了角落,晾在一邊,不想碰,也不愿扔。

眼睛避不開,一看見就會難過。

直到有次清理雜物,她發現家里全是這些惹人厭的東西,新物件都沒地方放。

她一口氣把那些都處理掉了,趁著勇氣還在,痛痛快快跟家人和朋友們宣告:「我失婚了。」

七年的心結,終于打開。

人的精力是有限的,剛好應對眼前的壓力,再沒有多余的精力,分給過往的每次失落,每個傷口。

離開某樣東西,而不再難受,不過是心里減了負。

從心里扔出去,再痛的傷也會愈合。

如果有些事無法忘記,那不如認認真真,去過當下的生活。

過去的痛,是因為離遠了,不再有淚,才慢慢成了過去。

留著不僅沒用,還有ㄉㄨˊ有害,讓人傷心,也無益于身體。

事業受挫,生活不幸,拋在腦后就是人間清醒。

不跟自己較勁了,世界就溫和了,所有的心情,只留給前方的美好。

簡約法則的本質,就是簡單、有益。

有害的關系,無用的廢品,堆多了就像家里的垃圾,只會弄得滿屋臭氣,不斷消耗你。

不忍舍棄,追求更多,每個普通人,都會做生活的加法。

會做減法,才算是聰明人。

春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭,便是人間好時節。

斷掉了繁雜的關系,舍得無用的東西,離開過往的傷,你也就放下了負累,往后每一步,都是從容的。

愿你我,活得通透,舒展自己的生命,輕盈自己的靈魂。共同陪伴彼此的成長!

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