日本作為一個人口老齡化嚴重的國家，本該作為國家棟樑的年輕人卻過起了蝸居生活，她們的宅女不出門、不社交，對婚姻沒有嚮往，對生活也沒有欲望，寧願一個人生活到老。
失去了上進心的日本宅女大多數處於啃老狀態，靠著父母的供養活著，一旦失去了父母，她們連在社會立足的本領都沒有，沒有了生活來源的她們很多人都會走向極端的道路。
但是並非所有的宅女都是啃老族，還有一部分宅女有著養活自己的本事，她們大部分從事著可以在家中完成的工作，比如漫畫、設計、小說等可以一個人在家做的工作，她們只是不喜歡社交，不擅長與人交往，她們只想更簡單的活著，做自己喜歡做的事。她們大部分人的愛好都集中在二次元，遊戲和動漫就是她們活下去的動力。
對於社會和國家來講，這樣的行為無疑會加劇人口老齡化，但是對於她們個人來講，她們想要過什麼樣的生活，怎麼去過，別人沒有資格去指指點點，造成這種情況的主要原因就是因為一個字「窮」，她們承受不起組建家庭後的高額債務，拿不出高額的子女撫養費用，年輕人沒有了上進的途徑，自然沒有了進取的欲望。
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