一段感情,無論結果是什麼,當時身處這份感情的兩個人,都會感受到那份直達心底的溫暖。
愛情可以給人帶來巨大的力量,當你遇到困難,覺得前路漫漫難以前行時,戀人的存在如同一股攀登繩,讓你有力氣繼續往上走;在你取得一些小成就得意自滿時,戀人會像一個警世鐘一般,提醒你不能驕傲,並且鼓勵你繼續努力。
正是因為愛情能夠給人這麼多幸福和難忘的瞬間,才讓很多人面對感情總是無比懷念,即便是一段感情到最後結束了,還是念念不忘。
但是,當你和另一半說了再見之後,就必須做到一別兩寬各生歡喜,無論多捨不得對方,都要學著放下。
既然感情已經結束了,就不要再牽掛對方,徹底的放下,告別過去,才是最好的結局。
當然了,要放下一個人,和一段曾經有無數美好的感情徹底說再見,這對於所有付出真感情的人來說都十分困難的。
很多人,為了忘記一個人,總是一不做二不休選擇刪除拉黑對方,卻會在夜深人靜時「發狂」的在對方其它社交平臺上刷著他的動態,這就是自欺欺人,根本就沒有放下。
真正的放下,是不再想念,不再打擾,即使再相見,也能做到心如止水。
不得不說,放下一個人,「斷聯」是下策,這樣做才是上策。
1、從心底做出割捨
只有從心底做出割捨,才能真正的放下,才能徹底走出那份愛而不得。
所謂的「從心底割捨」,就是要告訴自己,必須要放下,就是強迫自己,必須要放下。
這種強迫,是不再對他有任何的想法,有任何的幻想,不再期待與他有結果。
這份強迫,是不再去關心他,不再去思念他。
這份強迫,是徹底斷了自己的情絲,把自己的情感從他的身上轉移回來。
只有斷了情絲,那份情才會真正的斷,才能一點點放下他,一點點忘記他。
這是一份刻意,是讓自己主動去放下,而不是通過斷聯的方式順其自然。
只有刻意從心裡去放下,才能真正的做到放下,那個人對自己來說才不再重要。
當能從心底做出割捨之時,就是放下他的開始,就是放下他的第一步。
2、充實自己的生活
每個人的時間與精力都是有限的,當忙於一件事的時候,就是忽視其他的事情。
想要徹底放下一個人,從心底做出割捨之後,就要學會充實自己的生活,讓自己的時間與精力都消耗在自己的事情之上。
這樣,就真的沒有時間與心思去思考感情的事,去思念那個愛而不得的他。
不妨多參加一些活動,讓生活變得豐富多彩起來;不妨多出去旅旅遊,感受大自然的美好;不妨多培養自己的興趣愛好,讓自己不害怕孤獨。
總之,只有讓自己忙碌起來,生活會變得有意思的同時,那個他才顯得不再重要。
這其實,就是在轉移自己的注意力,把自己的注意力從他的身上轉移回來。
當自己的生活變得充實起來,變得豐富起來,那個他就不再重要,那麼放下就是順理成章的事情。
3、尋找新的愛人
張愛玲曾說:「忘記一個人只需要兩樣東西,時間與新歡。」
不得不說,想填補心中的空缺,不妨尋找新歡。
當重新愛上一個人之時,那顆心會被重新填滿,那份情會情不自禁轉移過來。
那個時候,曾經的他,就不再重要,甚至早已悄然地不再愛。
原來之所以放不下,就是因為心裡有空缺,而無人彌補,那份情感無處寄託。
當找到可以替代他的人,甚至比他還好的愛人,那麼愛自然就轉移了。
每個人的心裡空間,都是有限的,也就是說,只能裝下一個人。
當你的心裡,裝了另一人之後,曾經的他,自然就不再在你的心裡。
當然,這個新歡,並不是隨便尋找,而是真心的喜歡。
所以,當你放不下一個人的時候,不煩去尋找新的感情,讓自己的心動起來,可以重新愛上別人。
那個時候,就真的可以做到放下了,而且還收穫了幸福。
每個人未來的路,都很長,根本沒有必要過於執著一個人。
當愛而不得時,就應該學會割捨,學會放下。
放下,是一種理智,是一種通透,更是一種境界。
這個世界,其實沒有放不下的事,沒有忘記不了的人,只看你這顆心想不想放下,想不想忘記。
你的心,決定了發展方向,決定了結局。
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