Hi~我是CiCi，世界之大，能夠遇見就是緣分，希望你我的相遇能為你帶來一絲絲的慰藉，祝安好~
心理學家阿德勒說過這樣一句話：
「幸運的人，一生都在被童年治癒，不幸的人卻用一生治癒童年。」
我們都想擁有前者的幸運，而後者卻是多數人的真實寫照。
從幼年到步入成年，我們始終在尋求「安全感」，原生家庭給我們帶來的影響，也滲透到生活的方方面面。
從小「缺愛」，成年尤甚，進入「戀情」，更為劇烈：
明明互相喜歡，總是有意拒絕；
開始想說「我很愛你」，話到嘴邊便是「我很煩你」；
當我們覺得自己沒有得到滿滿的愛時我們的內心就會缺少某些東西，就會變得患得患失，甚至懷疑自己不值得被愛。對於長時間處於「缺愛」狀態的人而言，即使伴侶對自己說自己是非常值得被愛的，但還是會自我懷疑，潛意識裡認為自己不值得愛。
內心無比渴望愛情，但是心裡充斥了敏感、焦慮和不安。
作家克裡斯多弗在《親密關係》中寫道： 「我們要求別人來愛我們，那就是否認自己心中有足夠的愛。 」
CiCi的一位朋友，正是處於這種「缺愛」狀態之中，對於戀情總是誠惶誠恐，患得患失，內心無比掙扎煎熬。
下面，結合她的案例，我們來談談缺愛的幾個「表現」，談談缺愛的女孩談戀愛，到底是一種什麼樣的體驗。
01
心思脆弱敏感，自我認可度低
她平時總是一副風平浪靜的樣子，其實內心早已「波濤洶湧」。
平時和男友相處起來，較為輕鬆愉快，但總是給人一種「疏離感」，讓人感覺無法走入她的內心。
並且，男友的無心的一句話，平時的一句玩笑話，都會讓她難過很久很久。
情景：兩人商量去哪吃飯。
她：我們去吃烤肉吧！
男友：這麼喜歡吃肉嗎，都變成小胖子了，哈哈……
她：那不去了。
之後，很長一段時間兩人沒有說話。
她突然冒出來一句： 「你是不是討厭我了？嫌棄我了？」
男友一臉懵逼：「沒有啊，幹嘛這樣想？」
她：「你剛剛說我胖，我覺得你不喜歡我了。」
男友：「沒有的，我不是這個意思……」
內心缺愛的人，總是會自動聯想別人說的話，甚至會一個字一個字地去斟酌，去反復思量話中的含義。
自我認可度低，喜歡陷入自我否定和自我懷疑當中，慢慢忽略事情的真相，將自己的主觀認知當作客觀事實。
無論伴侶如何愛她，她總是給人一種「拒人於千里之外」 的距離感，讓人心生猶憐，卻又不知如何對待。
02
談戀愛=做交易
缺愛的人一旦碰到愛情，內心極度複雜，又渴望又拒絕，又懼怕又歡喜，想要接受又擔心壞結局，總是陷入惶恐之中。
與其說她碰到了愛情，不如說是一場「假性親密」，兩個人也只是在進行「商業交易」。
她和男友在一起兩年的時間，從來都是AA制，她也不肯讓男友多花一分錢。
一開始男友送她禮物，她也總是很懂事很識趣地「回禮」，價格甚至高出一小部分，男友也覺得她很得體大方。
可是後來，每次男友送她禮物，她都要按形式一樣必須「回送」，而且價格絕對不會低於男友送的禮物。
男友也逐漸開始質疑彼此的關係：
明明是情侶，為什麼一定要這麼客氣，弄得一清二楚？
送禮物的初衷是表達愛意，如果將禮尚往來作為一種形式，按照規矩辦事，那麼將毫無意義。
不得不說，很多戀愛中的情侶將「戀愛」談成了交易，我送你一份禮物是傳遞愛意，你卻是禮貌回饋而非真情。
別把戀愛當交易，不是說男生送的每一份禮物，你都必須「回禮」，越是如此，感情越是會和「利益」掛鉤。
當收到對方表達愛的禮物，女生只需要提供積極的情緒價值即可，告訴伴侶「我真的很喜歡，謝謝」，就足夠了。
伴侶是最親密的人，這些所謂的形式卻會讓ta心寒，所以沒有必要分得太過清楚。當然有些時候，也可以主動為伴侶準備驚喜，但前提： 不要將禮物當作一場交換。
03
渴望愛，但不相信愛
一個人的時候，總是很失落沮喪，覺得「全世界就剩下我一個人」，沒有辦法忍耐無人陪伴的寂寞和空虛感。
伴侶全心全意地陪她的時候，她卻有意無意推開他，「你不用陪著我，你去忙吧」，「我一個人挺好的，真的，你快走。」
內心明明無比渴望對方的關心和愛，卻總是以另一種方式拒絕對方，害怕得到只是懼怕失去。
朋友曾和我說過她和男友的一段對話：
男友：我愛你，永遠愛你。
她： 別說這種話，沒有什麼能夠永遠。
男友：我說的是真的，我真的很愛你。
她：不要輕易地說愛，愛沒有那麼簡單。
她經常覺得，所謂的愛情只是一場「交換」，沒有任何意義與價值，慢慢地對感情也失去了信心。
在他們眼中，沒有什麼可以走到最後，包括愛情，認為只有自己不會離開自己。
可惜，在現實中，他們又無法好好愛自己，總是把自己封閉起來，拒絕周圍一切人的好意，覺得全世界只剩下自己一個人，卻又遲遲不肯接納自己。
總是喜歡一個人壓抑著情感，在某一個夜深人靜的時刻淚流滿面。
生活中有無數這樣的女孩，堅強得讓人心疼。
其實不必如此，身邊的人都願意傾聽你，擁抱你，只要你願伸出雙手。
只有認真地去愛自己，才會有別人來愛你，只有相信愛情，才不至於總是受挫受傷。
對於缺愛的人來說，只有自我認可，自我接納，才可以抵禦得了外界的風風雨雨。
即使還沒遇到對的人，也要清楚，世界上總有一人，是為你而來，只要你打開內心。
相愛是一件美好且值得期待的事情，但相守是一個漫長且艱難前行的過程。每個人都渴望跟自己的此生摯愛相守一生，我們所有的付出和努力都是想要達成這個目標。只要能到終點，多一些多妥協和包容又有什麼關係呢？
種種跡象都表明了，「缺愛」的女生在戀愛中會選擇依靠、信賴、被動。
如果你的女朋友剛好是「缺愛」的，那麼你就要更加關愛她，給她足夠的安全感，讓她有足夠的力量去治癒自己。唯有愛才能給人安全感。
我是小編CiCi，喜愛有溫度的文字和美好的事物。如果你願意，可以和我一起分享你的故事，無論酸甜苦辣、各色人生百味都可以。願給你帶來最誠懇的戀愛幫助，帶你走出迷茫，收穫人生的快樂與幸福。
